1. ¿Qué significa estar sano
Estado de complemento bienestar físico ,mental y social en el cual no se padece ninguna enfermedad fisica o psiquica y existe una buena relación y comunicación con el entorno social
2. ¿Qué factores influyen para tener salud?
-Vivir en un ambiente sano
-Disponer de una asistencia sanitaria eficaz
-Llevar un estilo de vida saludable
-Características geneticas personales
3. ¿Qué significa estar enfermo?
Significa una alteración organica o funcional que afecta negativamente el estado de bienestar de una persona
4. ¿Qué factores influyen para estar enfermo?
-Tomar drogas
-Abusar del acohol
-Fumar
-Vivir en un medio ambienaldegradado
-Estar sometido a emociones continuas
-Sufrir algun accidente
-Estar en contacto con microorganismos patojenos y padecer infecciones
5. ¿Qué significa ser adicto?
Costumbre de consumir una droga, que generalmente termina produciendo dependencia fisica y psiquica
6. Cita alguna droga socialmente aceptada e indica alguno de sus efectos.
La marihuana:sus efectos pueden ser relajación de la persona,mareos
7. Cita alguna situación en la que exista presión social para que se consuma una droga aceptada.
Cuando sales de fiesta tiens más presión para drogarte
8. Define:
a) droga :Es cualquier sustancia que introducida en el organismo afecta al sistema nervioso y produce cambios en el comportamiento de una persona
b) Dependencia :Es el conjunto de reacciones que crean la necesidad de sustanciadeterminada
c) Tolerancia:Al consumir algunas sustancias repetidas veces , el organismo se adapta a ellas,de manera que para conseguirlos mismos efectos se necesita aumentar la dosis
d) Abuso:Uso no correcto, generalmente excesivo o indevido de algo.
e) Adicción:
f)Hábito:Usofrecuente pero no por dependencia de la drogaque lo produce de modo que esta puede dejarse facilmente
g) Recaída:Vuelta al consumo de una droga después de un largo periodo de abstinencia
9. Cómo se pueden clasificar las drogas ¿ Por qué?
-En duras y blandas segun tengan efectos nocivos
-Legales e ilegales
-Antiguas y nuevas algunas sustancias son consumidas por distintas culturas desde hace mules de años
-Depresoras del SNC y estimulantes del SNC
10. Explica cómo actúan las drogas en el Sistema nervioso
Actuan produciendo una destrucción de neuronas y su progresivo deterioro
11. ¿Qué son los fármacos?
Son medicamentos
12. Cita tres tipos de fármacos de los que se suele abusar.
Anfetaminas,barbitúricos y analgésicos narcóticos
13. Indica a qué tipo de fármacos corresponde:
a) las anfetaminas
b) la metadona:Depresora
c) la morfina :Depresora
d) los barbitúricos:Hipnoticos
14. ¿Cuándo y para qué se utilizan los fármacos citados en la pregunta anterior?
Metadona: se utiliza en programas para el tratamiento de la dependencia de la horina
Morfina:usada en medicina como analgésico
Barbitúricos:se utiliza en tratamientos del insomio
15. ¿Qué tipo de alcohol se encuentra en las bebidas alcohólicas?
En alcohol etilico o etanol
16. ¿Qué tipos de bebidas alcoholicas existen? ¿Cuál contiene más alcohol? ¿Por qué?
-Existen las fermentadas y las destiladas
-Contienen mas alcohol las destiladas
-Porque eliminan parte del agua
17. Observa estas viñetas y escribe tu opinión.
1.Al principio te lo empiezas a pasar bien
2.Si estas conduciendo lo mejor es no conducir
3.Al consumir una gran cantidad de alcohol los efectos llegan a ser mayores y empiezas a marearte,vomitar....
4.Al dia sigueinte estas en la cama con resaca,dolor de cabeza
Estado de complemento bienestar físico ,mental y social en el cual no se padece ninguna enfermedad fisica o psiquica y existe una buena relación y comunicación con el entorno social
2. ¿Qué factores influyen para tener salud?
-Vivir en un ambiente sano
-Disponer de una asistencia sanitaria eficaz
-Llevar un estilo de vida saludable
-Características geneticas personales
3. ¿Qué significa estar enfermo?
Significa una alteración organica o funcional que afecta negativamente el estado de bienestar de una persona
4. ¿Qué factores influyen para estar enfermo?
-Tomar drogas
-Abusar del acohol
-Fumar
-Vivir en un medio ambienaldegradado
-Estar sometido a emociones continuas
-Sufrir algun accidente
-Estar en contacto con microorganismos patojenos y padecer infecciones
5. ¿Qué significa ser adicto?
Costumbre de consumir una droga, que generalmente termina produciendo dependencia fisica y psiquica
6. Cita alguna droga socialmente aceptada e indica alguno de sus efectos.
La marihuana:sus efectos pueden ser relajación de la persona,mareos
7. Cita alguna situación en la que exista presión social para que se consuma una droga aceptada.
Cuando sales de fiesta tiens más presión para drogarte
8. Define:
a) droga :Es cualquier sustancia que introducida en el organismo afecta al sistema nervioso y produce cambios en el comportamiento de una persona
b) Dependencia :Es el conjunto de reacciones que crean la necesidad de sustanciadeterminada
c) Tolerancia:Al consumir algunas sustancias repetidas veces , el organismo se adapta a ellas,de manera que para conseguirlos mismos efectos se necesita aumentar la dosis
d) Abuso:Uso no correcto, generalmente excesivo o indevido de algo.
e) Adicción:
f)Hábito:Usofrecuente pero no por dependencia de la drogaque lo produce de modo que esta puede dejarse facilmente
g) Recaída:Vuelta al consumo de una droga después de un largo periodo de abstinencia
9. Cómo se pueden clasificar las drogas ¿ Por qué?
-En duras y blandas segun tengan efectos nocivos
-Legales e ilegales
-Antiguas y nuevas algunas sustancias son consumidas por distintas culturas desde hace mules de años
-Depresoras del SNC y estimulantes del SNC
10. Explica cómo actúan las drogas en el Sistema nervioso
Actuan produciendo una destrucción de neuronas y su progresivo deterioro
11. ¿Qué son los fármacos?
Son medicamentos
12. Cita tres tipos de fármacos de los que se suele abusar.
Anfetaminas,barbitúricos y analgésicos narcóticos
13. Indica a qué tipo de fármacos corresponde:
a) las anfetaminas
b) la metadona:Depresora
c) la morfina :Depresora
d) los barbitúricos:Hipnoticos
14. ¿Cuándo y para qué se utilizan los fármacos citados en la pregunta anterior?
Metadona: se utiliza en programas para el tratamiento de la dependencia de la horina
Morfina:usada en medicina como analgésico
Barbitúricos:se utiliza en tratamientos del insomio
15. ¿Qué tipo de alcohol se encuentra en las bebidas alcohólicas?
En alcohol etilico o etanol
16. ¿Qué tipos de bebidas alcoholicas existen? ¿Cuál contiene más alcohol? ¿Por qué?
-Existen las fermentadas y las destiladas
-Contienen mas alcohol las destiladas
-Porque eliminan parte del agua
17. Observa estas viñetas y escribe tu opinión.
1.Al principio te lo empiezas a pasar bien
2.Si estas conduciendo lo mejor es no conducir
3.Al consumir una gran cantidad de alcohol los efectos llegan a ser mayores y empiezas a marearte,vomitar....
4.Al dia sigueinte estas en la cama con resaca,dolor de cabeza
18. Define grado alcoholico
Es el porcentaje de alcohol etilico que contiene la bebida
19. Define alcoholemia
Número de gramos de alcohol puro contenido en un litro de sangre
20. ¿Cómo se calcula la tasa de alcoholemia?
alcoholemia(g/l)=m/MxE
21. ¿Cómo se calcula la cantidad de alcohol consumida en función del volumen ingerido?
Grados de Alcohol x densidad(0,8)xvolumen
__________________________________
10
22. El whiski tiene una graduación (grado alcohólico) del 40% ¿Cuántos mililitros de alcohol encontramos en esta bebida?
40%=400ml
23. Sabiendo que la densidad del alcohol etilico es de 0,8 g/ml, calcula los gramos de alcohol que contiene el litro de whiski de la actividad anterior.
40x0,8x40ml/10=128g de alcohol contiene el un litro de whisky
24. Sabiendo que hay la misma cantidad de alcohol puro en 1 litro de vino de 10º que en un cuarto de litro de ginebra. Calcula qué grado de alcohol contiene la ginebra.
1l-------------10º x=40ºde ginebra
1/4-----------x
25. En una fiesta Paloma tomó 3 gin-tonics y 1 cerveza mediana (330 cc =ml). Si cada gi-tonic contiene 80 cc de ginebra ¿Cuántos gramos de alcohol puro ingirió?.
3x80cc=240ml; 240+330=570ml de alcohol puro;570ml=57cl; 5º+40º=45º; 45ºx0,8x57cl/10=205,5g de alcohol puro
26. Calcula los cc de alcohol absoluto que consume en una comida una persona que toma una lata de 300 cc de cerveza como aperitivo, medio litro de vino durante la comida y una copa de Brandy (60 cc cada una) después del postre. Luego brinda con vino espumoso y bebe dos copas (60 cc cada una). Sabiendo que los grados de estas bebidas son: cerveza 7º, vino 12º, brandy 40º y champán 15º.
300cc+0,5cc+60cc+120cc+=480,5cc de alcohol absoluto que consume
27. Rellena el siguiente cuadro
Es el porcentaje de alcohol etilico que contiene la bebida
19. Define alcoholemia
Número de gramos de alcohol puro contenido en un litro de sangre
20. ¿Cómo se calcula la tasa de alcoholemia?
alcoholemia(g/l)=m/MxE
21. ¿Cómo se calcula la cantidad de alcohol consumida en función del volumen ingerido?
Grados de Alcohol x densidad(0,8)xvolumen
__________________________________
10
22. El whiski tiene una graduación (grado alcohólico) del 40% ¿Cuántos mililitros de alcohol encontramos en esta bebida?
40%=400ml
23. Sabiendo que la densidad del alcohol etilico es de 0,8 g/ml, calcula los gramos de alcohol que contiene el litro de whiski de la actividad anterior.
40x0,8x40ml/10=128g de alcohol contiene el un litro de whisky
24. Sabiendo que hay la misma cantidad de alcohol puro en 1 litro de vino de 10º que en un cuarto de litro de ginebra. Calcula qué grado de alcohol contiene la ginebra.
1l-------------10º x=40ºde ginebra
1/4-----------x
25. En una fiesta Paloma tomó 3 gin-tonics y 1 cerveza mediana (330 cc =ml). Si cada gi-tonic contiene 80 cc de ginebra ¿Cuántos gramos de alcohol puro ingirió?.
3x80cc=240ml; 240+330=570ml de alcohol puro;570ml=57cl; 5º+40º=45º; 45ºx0,8x57cl/10=205,5g de alcohol puro
26. Calcula los cc de alcohol absoluto que consume en una comida una persona que toma una lata de 300 cc de cerveza como aperitivo, medio litro de vino durante la comida y una copa de Brandy (60 cc cada una) después del postre. Luego brinda con vino espumoso y bebe dos copas (60 cc cada una). Sabiendo que los grados de estas bebidas son: cerveza 7º, vino 12º, brandy 40º y champán 15º.
300cc+0,5cc+60cc+120cc+=480,5cc de alcohol absoluto que consume
27. Rellena el siguiente cuadro
| CONDUCTORES | LÍMITE EN SANGRE | LÍMITE EN AIRE ESPIRADO |
| (1)GENERAL | 0,5gr/l | O,25mg/l |
| (2)PROFESIONALES | 0,3gr/l | O,15mg/l |
| (3)NOVELES |
0,3gr/l | 0,15mg/l |
28. Si Paloma pesara 60 kg. ¿Cuál sería su tasa de alcoholemia?
Alcoholemia(g/l)=m/MxE;Alcoholemia(g/l)=205,2/60Kg x 0,6;
Alcoholemia(g/l)5,7g/l
29. ¿Cuál sería la alcoholemia de un hombre de 90 Kg que hubiese tomado la misma cantidad de alcohol que Paloma? ¿Y si se tratara de una mujer?
Alcoholemia(g/l)=205,2g/90kgx0,7=3,26g/l
30. A una persona que había bebido alcohol se le extrajeron muestras de sangre durante las cinco horas siguientes a la ingesta. La siguiente tabla muestra la cantidad de alcohol que se le encontró en la sangre:
Alcoholemia(g/l)=m/MxE;Alcoholemia(g/l)=205,2/60Kg x 0,6;
Alcoholemia(g/l)5,7g/l
29. ¿Cuál sería la alcoholemia de un hombre de 90 Kg que hubiese tomado la misma cantidad de alcohol que Paloma? ¿Y si se tratara de una mujer?
Alcoholemia(g/l)=205,2g/90kgx0,7=3,26g/l
30. A una persona que había bebido alcohol se le extrajeron muestras de sangre durante las cinco horas siguientes a la ingesta. La siguiente tabla muestra la cantidad de alcohol que se le encontró en la sangre:
a. Construye una gráfica con los datos de la tabla
b. ¿ Qué porcentaje hay en la sangre después de dos horas y media?
c. Dibuja en la gráfica la curva que se espera al cabo de 7 horas
d. ¿Cuánto tiempo ha pasado desde que ha comenzado a beber alcohol hasta que éste alcanza su máxima concentración en sangre.
e. En qué intervalo de tiempo no podrá conducir esta persona?
f. Cita algunos órganos del cuerpo a los que el exceso de alcohol pueda perjudicar.
31. Escribe vocablos, dichos, costumbres típicas relativas al beneficio o perjuicio del consumo de bebidas alcohólicas.
-El alcohol quita el frío
-El alcohol quita dolor de muelas
-El alcohol alimeta
32. Apoyándote en el siguiente esquema:
b. ¿ Qué porcentaje hay en la sangre después de dos horas y media?
c. Dibuja en la gráfica la curva que se espera al cabo de 7 horas
d. ¿Cuánto tiempo ha pasado desde que ha comenzado a beber alcohol hasta que éste alcanza su máxima concentración en sangre.
e. En qué intervalo de tiempo no podrá conducir esta persona?
f. Cita algunos órganos del cuerpo a los que el exceso de alcohol pueda perjudicar.
31. Escribe vocablos, dichos, costumbres típicas relativas al beneficio o perjuicio del consumo de bebidas alcohólicas.
-El alcohol quita el frío
-El alcohol quita dolor de muelas
-El alcohol alimeta
32. Apoyándote en el siguiente esquema:
a. Explica las etapa de absorción del alcohol
1-El acohol pasa por el tubo digestivo hasta llegar al estómago
2-El resto de alcohol termina de absorverse en el intestino delgado
3-La sangre con alcohol,circula por todo el cuerpo y llega al cerebro donde altera sus funciones,lo que repercute en la conducta
b. Explica las etapas de eliminación del alcohol
1-El hígado metaboliza,el 95 %del alcohol convirtiendolo en otras sustancias,a un ritmo constante
2-Los riñones recolectan las sustancias resultantes que son filtradas y enviadas a la vejiga
3-En la vejiga se almacena la orina que es mas abundante de lo normal,de aqui sera eliminada
4-Sólo el 95%de alcohol se elimina directamente através del sudor y la respiración
33. Define:
a) Intoxicación aguda :se produce cuando se consume una cantidad demasiado grande de bebida alcoholica en poco tiempo
b) resaca:conjunto de sintomas que experimenta el intoxicado cuando deja de consumir alcohol
c) delirium tremens:es el grado mayor de sindrome de absinencia
34. Explica las fases por las que pasa una persona en una intoxicación aguda.
Primera fase:las personas experimentan una sensacion de bienestar,se siente anima, alegre y dispuesta a divertirse sus reflejos quedan afectados haciendose la respuesta al estimulo mas lenta y menso precisa
Segunda fase:la falta de coordinación se hace mas manifiesta,los movimientos mas descontrolados.La desinhibicion puede conducir a la toma de decisiones inadecuadas
Tercera fase:no existe coordinación,la conducta del sujeto puede llegar a ser peligrosa pues se pierde totalmente el control de uno mismo.Durante este periodo pueden producirse vomitos y nauseas y se cae en un sueño profundo
Cuarta fase:el sujeto pierde la capacidad de andar y puede morir por entrar en coma alcoholico o por enfriamiento gravesi en una noche de invierno queda dormido a la intemperie
35. Cita las consecuencias que el abuso del alcohol produce en el organismo.
Cirrosis,gastritis crónica y perdida de apetito
36. ¿Qué otras consecuencias puede tener el abuso del alcohol?
Enfermedades orgánicas,enfermedades mentales y accidentes
37. Cita tres mitos sobre el alcohol razonando su veracidad.
1-Las bebidas alcoholicas son alimentos:no es cierto aunque algunas bebidas alcoholicas tienen azucares,sales minerales e incluso algunas vitaminas esto se encuentra en cantidades muy reducidas por lo que no se puede condsiderar a dichas como fuentes de estos nutrientes
2-El alcohol da fuerza:los musculos son incapaces de utilizar la energía que produce el alcohol a oxidarse como fuente de energía para su trabajo pero si una perdida de la sensación de fatiga
3-El alcohol ayuda a combatir el frío:se dilatan las arterias dando pie al efecto agradable de sentir la piel caliente ,pero contribuyendo a la perdida de calor
38. El 29 de Julio de 2002 entró en vigor, en la Comunidad de Madrid, la Ley de Drogodependencia y Otros Trastornos Adictivos, conocida popularmente como "Ley del Botellón", en virtud de la cual queda prohibido el consumo de alcohol en la vía pública y la venta de bebidas alcohólicas en gasolineras y áreas de servicio.
a- Explica en qué consiste el botellón y cuales son las razones por las que se produce este fenómeno.
El botellon consiste en una reunion de amigos de bastantes personas para beber en la calle
Porque te sale mas barato
b- Estas medidas han reducido el consumo de alcohol en los jóvenes. Argumenta tu respuesta
No, porque la gente les da igual que este prohibido, beben igualmente
c- Indica alguna alternativa al botellón.
39. ¿De qué depende la composición del humo del tabaco?
Depende del tipo de madurado,longitud del cigarro,rapidez de chupadas etc...
1-El acohol pasa por el tubo digestivo hasta llegar al estómago
2-El resto de alcohol termina de absorverse en el intestino delgado
3-La sangre con alcohol,circula por todo el cuerpo y llega al cerebro donde altera sus funciones,lo que repercute en la conducta
b. Explica las etapas de eliminación del alcohol
1-El hígado metaboliza,el 95 %del alcohol convirtiendolo en otras sustancias,a un ritmo constante
2-Los riñones recolectan las sustancias resultantes que son filtradas y enviadas a la vejiga
3-En la vejiga se almacena la orina que es mas abundante de lo normal,de aqui sera eliminada
4-Sólo el 95%de alcohol se elimina directamente através del sudor y la respiración
33. Define:
a) Intoxicación aguda :se produce cuando se consume una cantidad demasiado grande de bebida alcoholica en poco tiempo
b) resaca:conjunto de sintomas que experimenta el intoxicado cuando deja de consumir alcohol
c) delirium tremens:es el grado mayor de sindrome de absinencia
34. Explica las fases por las que pasa una persona en una intoxicación aguda.
Primera fase:las personas experimentan una sensacion de bienestar,se siente anima, alegre y dispuesta a divertirse sus reflejos quedan afectados haciendose la respuesta al estimulo mas lenta y menso precisa
Segunda fase:la falta de coordinación se hace mas manifiesta,los movimientos mas descontrolados.La desinhibicion puede conducir a la toma de decisiones inadecuadas
Tercera fase:no existe coordinación,la conducta del sujeto puede llegar a ser peligrosa pues se pierde totalmente el control de uno mismo.Durante este periodo pueden producirse vomitos y nauseas y se cae en un sueño profundo
Cuarta fase:el sujeto pierde la capacidad de andar y puede morir por entrar en coma alcoholico o por enfriamiento gravesi en una noche de invierno queda dormido a la intemperie
35. Cita las consecuencias que el abuso del alcohol produce en el organismo.
Cirrosis,gastritis crónica y perdida de apetito
36. ¿Qué otras consecuencias puede tener el abuso del alcohol?
Enfermedades orgánicas,enfermedades mentales y accidentes
37. Cita tres mitos sobre el alcohol razonando su veracidad.
1-Las bebidas alcoholicas son alimentos:no es cierto aunque algunas bebidas alcoholicas tienen azucares,sales minerales e incluso algunas vitaminas esto se encuentra en cantidades muy reducidas por lo que no se puede condsiderar a dichas como fuentes de estos nutrientes
2-El alcohol da fuerza:los musculos son incapaces de utilizar la energía que produce el alcohol a oxidarse como fuente de energía para su trabajo pero si una perdida de la sensación de fatiga
3-El alcohol ayuda a combatir el frío:se dilatan las arterias dando pie al efecto agradable de sentir la piel caliente ,pero contribuyendo a la perdida de calor
38. El 29 de Julio de 2002 entró en vigor, en la Comunidad de Madrid, la Ley de Drogodependencia y Otros Trastornos Adictivos, conocida popularmente como "Ley del Botellón", en virtud de la cual queda prohibido el consumo de alcohol en la vía pública y la venta de bebidas alcohólicas en gasolineras y áreas de servicio.
a- Explica en qué consiste el botellón y cuales son las razones por las que se produce este fenómeno.
El botellon consiste en una reunion de amigos de bastantes personas para beber en la calle
Porque te sale mas barato
b- Estas medidas han reducido el consumo de alcohol en los jóvenes. Argumenta tu respuesta
No, porque la gente les da igual que este prohibido, beben igualmente
c- Indica alguna alternativa al botellón.
39. ¿De qué depende la composición del humo del tabaco?
Depende del tipo de madurado,longitud del cigarro,rapidez de chupadas etc...
40. ¿Qué parte de un cigarrillo es la más nociva ¿Por qué?
La tercera parte porque el tabaco actua como filtro y retiene alguna de las sustancias tóxicas , en especial los alquitranes
41. Calcula la cantidad de nicotina que consume diariamente un fumador de dos paquetes de tabaco con un contenido de 1,3 miligramos de nicotina por cigarrillo.
20+20=40 CIGARRILLOS ;1,3x40=52 mg de nicotina por día(2 paquetes)
La tercera parte porque el tabaco actua como filtro y retiene alguna de las sustancias tóxicas , en especial los alquitranes
41. Calcula la cantidad de nicotina que consume diariamente un fumador de dos paquetes de tabaco con un contenido de 1,3 miligramos de nicotina por cigarrillo.
20+20=40 CIGARRILLOS ;1,3x40=52 mg de nicotina por día(2 paquetes)
42. ¿Cómo se llama la sustancia responsable de la adicción hacia el tabaco?
La nicotina
43. ¿Qué acción tiene el alquitrán? ¿Cómo se origina esta sustancia?
Tiene una acción basicamente cancerigena.Se origina debido a la combustión del tabaco y la celulosa del papel
44. ¿Qué efectos producen el monóxido de carbono y las sustancias irritantes de los cigarrillos en el organismo?
Disminute la agilidad mental y la capacidad sensitiva.Las sustancias irritantes aumentan la secrecion de moco y la expectoración en forma de esputos
45. Cuáles son los contenidos máximos, de alquitrán y nicotina, permitidos por la UE?
Alquitran:10mgr Nicotina:1gr
46. Cita tres sustancias cancerígenas que existen en la composición del tabaco.
Alquitran,Polonio 210,Uretano
47. ¿Qué efectos tiene el tabaco en el cerebro? ¿Y en el estómago?
En el cerebro causa placer, actúa sobre los centros reguladores del equilibrio, la respiración y el vómito
En el estómago:las úlceras gástricas y duodenales son doblementefrecuentes en los fumadores
48. ¿Cuál es la principal enfermedad relacionada con la presencia de nicotina en la sangre?
Infarto de miocardio,infecciones respiratorias,cancer en la boca,esofago y vejiga
49. ¿Qué enfermedades están ligadas al alquitrán y la nicotina, en las vías respiratorias?
Infecciones respiratorias,cancer en la boca,esofago y vejiga
50. Haz una lista de recomendaciones, trucos y recetas que puedan ayudar a dejar de fumar.
-Tener fuerza de voluntad
-Sustituir el cigarrillo por caramelos o chicles
-Fumar menos de lo habitual
-Entretenerse con algo paro estar distraido y no tener ganas de fumar
La nicotina
43. ¿Qué acción tiene el alquitrán? ¿Cómo se origina esta sustancia?
Tiene una acción basicamente cancerigena.Se origina debido a la combustión del tabaco y la celulosa del papel
44. ¿Qué efectos producen el monóxido de carbono y las sustancias irritantes de los cigarrillos en el organismo?
Disminute la agilidad mental y la capacidad sensitiva.Las sustancias irritantes aumentan la secrecion de moco y la expectoración en forma de esputos
45. Cuáles son los contenidos máximos, de alquitrán y nicotina, permitidos por la UE?
Alquitran:10mgr Nicotina:1gr
46. Cita tres sustancias cancerígenas que existen en la composición del tabaco.
Alquitran,Polonio 210,Uretano
47. ¿Qué efectos tiene el tabaco en el cerebro? ¿Y en el estómago?
En el cerebro causa placer, actúa sobre los centros reguladores del equilibrio, la respiración y el vómito
En el estómago:las úlceras gástricas y duodenales son doblementefrecuentes en los fumadores
48. ¿Cuál es la principal enfermedad relacionada con la presencia de nicotina en la sangre?
Infarto de miocardio,infecciones respiratorias,cancer en la boca,esofago y vejiga
49. ¿Qué enfermedades están ligadas al alquitrán y la nicotina, en las vías respiratorias?
Infecciones respiratorias,cancer en la boca,esofago y vejiga
50. Haz una lista de recomendaciones, trucos y recetas que puedan ayudar a dejar de fumar.
-Tener fuerza de voluntad
-Sustituir el cigarrillo por caramelos o chicles
-Fumar menos de lo habitual
-Entretenerse con algo paro estar distraido y no tener ganas de fumar
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